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プロフィール

本宮 ノア

Author:本宮 ノア
★ロシアのワンエイス×ロシアのワンエイス=ロシアのクオーター★

元幼稚園担任教諭
現 IGREKモデルエージェンシー所属

Vシネマ「ミナミの帝王」2作品
サンテレビ「銀玉王」リーチエンジェル 
毎日放送「男子禁制」
関西テレビ「彼女の部屋」
東海テレビ「てれび博物館」(全国ネット)
          その他 出演多数

雑誌「CanCam」
雑誌「Rey」
雑誌「関西ウォーカー」
パンフレット「JR」
カタログ「生協」
広告「オルビス」
雑誌「ゼクシィ」年間契約モデル(妊娠の為辞退)
       その他 カタログ多数

写真集  2冊

インテックス大阪などでの展示会・・・オートメッセ
       SEGAゲームショゥ
       ビジネスショー
  (車関係や大手イベント 多数)

うぐいす嬢「県議会・府議会・市議会」 「出陣式」  
                   多数

MC 「カシオ 新作発表会」 マスコミ対応あり
MC 「キャノン」
MC 「マンションギャラリーPV」 影ナレーター 
MC 各種  イベント・展示会・式典 多数
(タージン氏とのダブルMCなど経験あり)
        


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昨日、ダイエット宣言(Facebookにて)を致しまして、日中は炭酸水を飲んでみようかと思い


とりあえず飲んでみました


炭酸水は代謝を上げるほか、もちろんお腹もふくれるので余計な物を口にしなくなる、お通じがよくなる…らしく


たーしかにっ、お腹はぷう~っとふくれたわ


代謝はいいかはまだわからないけどー


おやつもいつもより少なくて満足(おやつ食べるんかぁ~い(゜o゜)\(-_-)とツッコまないで

これなら続けていけそう


もちろん、いつもの日課である筋トレも続けていきますよ~


お菓子がやめられないのがネックだったので私にはピッタリかもかも


効果のほどは、10月31日のライブでチェック


さりげに宣伝しちゃってますぅ(苦笑)


画像はこのダイエットには全然関係ございませんが


久々に写メではない画像UPということで


グラビアといってもノーマルですがー


コメント

タイトル

私のイギリス人の主人は、ゲロルシュタイナーってドイツの炭酸水が好きですー
2011-09-24 00:56 | kat #bUOqhcfc URL [ 編集 ]

>katさん
なんか聞いたことあるかもです
ペリエも定番だし、いろ冒険してみようかな
2011-09-24 10:14 | ノア #- URL [ 編集 ]

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