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プロフィール

本宮 ノア

Author:本宮 ノア
★ロシアのワンエイス×ロシアのワンエイス=ロシアのクオーター★

元幼稚園担任教諭
現 IGREKモデルエージェンシー所属

Vシネマ「ミナミの帝王」2作品
サンテレビ「銀玉王」リーチエンジェル 
毎日放送「男子禁制」
関西テレビ「彼女の部屋」
東海テレビ「てれび博物館」(全国ネット)
          その他 出演多数

雑誌「CanCam」
雑誌「Rey」
雑誌「関西ウォーカー」
パンフレット「JR」
カタログ「生協」
広告「オルビス」
雑誌「ゼクシィ」年間契約モデル(妊娠の為辞退)
       その他 カタログ多数

写真集  2冊

インテックス大阪などでの展示会・・・オートメッセ
       SEGAゲームショゥ
       ビジネスショー
  (車関係や大手イベント 多数)

うぐいす嬢「県議会・府議会・市議会」 「出陣式」  
                   多数

MC 「カシオ 新作発表会」 マスコミ対応あり
MC 「キャノン」
MC 「マンションギャラリーPV」 影ナレーター 
MC 各種  イベント・展示会・式典 多数
(タージン氏とのダブルMCなど経験あり)
        


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さすがB型!


昨日、テレビの録画で、オードリーの春日さんが1年間トレーニングをしてボディビルの大会に出場した、という番組を見ていた主人。


大会結果は、予選落ちだったんだけど、1年間のトレーニングで結構な仕上がりになっていた春日さん。


主人、それから、トレーニング用のゴムチューブやらなんやら持ってきて、いきなりトレーニングし始めた(笑)


さすがB型(苦笑)


まぁ、1週間もっていい方やと(≧∇≦)


姿勢も悪いし、運動不足なので、まずそこから改善せなあかんと違うん?って感じです。


さぁ、1年後、どうなっているか見ものだわぁ(笑)


っていうか、1週間後がどうなっているか、だよねぇ(^◇^;)

コメント

継続は力なり

こんにちわ。

血液型関係ありますかねw

私は去年の11月から減量して

7がつ現在で12kgダウンです。

トレーニングもやりながらですので

皮が余ったりしてませんよ~。

何でも言えることですが、継続が大事ですよね。

まぁ、それが一番難しいんですけどw
2014-06-30 11:56 | RED EYE #- URL編集 ]

Re: 継続は力なり

す、すばらしい!!!!!
上手に引き締めはったわけですね!
羨ましい(苦笑)
あのあと、主人、珍しく続けてはります。
といっても、かなぁり短時間ですが(≧∇≦)
ジョギングもやってみようかなぁ、まで言ってますが、そこまでやれるかな?
とりあえず、見守る方向で(笑)
2014-07-03 00:43 | ノア #- URL [ 編集 ]

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